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2025公益講座 回到自己 : 歲末的身心腦整合之路
在每天的生活中,幸福時刻,可能是一杯香醇咖啡,一頓美味晚餐,一刻與朋友或家人相聚的歡樂時光!
或是單純小小身體舒暢與心情愉快,但如何將它擴展到每一天呢?
其實只要透過合適身心腦諧和的方法,就可以將幸福延續!
如何在琳瑯滿目的方式中找到適合自己的方法?又如何運用這些方法達到身心腦諧和?
將個人所學回饋社會,用一小時的時間,透過心理專家用淺顯易懂的方式展現身心腦諧和的基本原則,讓您找回幸福生活的鑰匙,在有限的時間內,感知自己的身體與內心,進而檢視你的身體,找回放鬆,安定。
每場的公益講座都可以帶您往輕鬆,自在,快樂,平實的路上前進,只要您來,我一定在!
報名人數: 50人為限,請盡早報名


